Momentos que enriquecen el alma

Hola mis Chikit@s, seguimos en navidad cada día más cerca. Compartiendo momentos, que te llenan de instantes maravillosos, en épocas no tan amables (por lo del país de las maravillas)jajajaja.

Como la de reunirse dos personas y pasar una tarde amena conversando, a pesar de que horas antes la invitación te puede agobiar, con el simple echo de pensar, a donde vamos, por lo de la inseguridad, luego el valor de las cosas, ( por lo costoso de todo, bueno realmente la inflación nos mata jajaja) tanto que puedes dejar de pasar un rato agradable por pensamientos negativos y hasta fatalista. sin embargo te llenas de valor y decides….. finalmente ir. Te vistes para la ocación, llegas al lugar, no quieres ni ver el menú, pero irremediablemente el mozo lo trae y lo deja en tu mesa muy cordialmente, y otra vez te embarga la pena y te sumerges en el papel del hombre paja al ver el costo de cada producto.

En ese instante se te plantea la posibilidad de compartir el momento y también la degustación y sin pensar probablemente en el mañana esta vez el corazón de león ruge en ti y te armas de valor y decides darte tu gusto con todas las de la ley.

Compartes, platicas y el tiempo se te pasa volando literalmente, como un sueño de doroty no quisieras despertar, pero luego llegas a tu hogar y el sombrerero loco  te espera,  bueno no para tomar el té precisamente jajajajaja, pero si para jugar un rato e inventar momentos agradables que se mantienen por un tiempo más hasta que decides ir a la cama y sabes bien que luego despertaras.

Así que Bien despierta les deseo feliz inicio de semana.

Bay, Besos Muak.

 

 

Anuncio publicitario

Síndrome Premenstrual Realmente existe????

hola mis Chikit@s lindos, si seguimos en navidad en el país de las maravillas.Hoy quiero compartir un poco acerca de este tema del Síndrome Premenstrual, no desde lo científico si no desde lo cotidiano. Sera que es cierto todo lo que dicen acerca de este pequeño gran mal……,  y para mi siiiiii. Lo certifico y desde mi visión, ya super experta jajajajaja, confieso que sufro de esto llamado Síndrome Premenstrual, que tanto descalifican y en muchas ocaciones lo toman como algo que padecen las mujeres cada 28 o 30 días del mes o algo adjunto a la ya famosa menstruación.

Realmente para mi es algo sumamente importante que cambia mi vida totalmente esos días y que es algo que en este momento puedo explicar o darle una razón de ser lógica pero que no puedo detener ni mucho menos controlar.

Ciertamente nosotras las niñas crecemos, nos desarrollamos y menstruamos, claro esta menos en los 9 meses del embarazo, y con la menstruación vienen  cambios hormonales que te vuelven literalmente loca jajajajaja, A ese acontecer agréguenle este famoso síndrome, es para morirse jajajajaja. Porque si cada 28 días con tu ciclo menstrual estas triste con el síndrome te deprimes, si estas de mal humor con el síndrome estas enojada, (para no decir otra cosa jajaja). En fin todos los síntomas se multiplican, en mi caso los síntomas que ya logro percibir y se que son gracias a esta situación son:

Depresión

pensamientos negativos al extremo

llorar como una magdalena

dolores por todos lados

aparte del típico malestar o dolores pelvicos asociadas a nuestra visitamensual

extremista con las decisiones

irritable al máximo, creo que ni yo me soporto jajajajaja y es en serio

Luego pasa o disminuyen los síntomas a medida que pasan los días y te haces con el tiempo mas consciente, es difícil de evitar es algo que llega y ya, o sea puedes evitar tu ciclo menstrual???.  Obvio hay chikitas que no pasan por esto ya que este síndrome no es lo habitual, y tratamientos hay muchos que van desde fármacos antidepresivos, como también el ejercicio y psicoterapias. Yo trato de relajarme un poco y hasta le aviso a mi seres queridos para que estén al tanto conmigo jajajajaja (y así no parar en una casa de reposo jajajaja).

me siento 

leer algo agradable

mis chikit@s les dejo un escrito de mi libro muy lindo.

Bay, Besos Muak

Al mejor estilo Vegetariano

Hola mis Chikit@s lindos, Hoy es lunes, Feliz inicio de semana y seguimos en navidad.

Sin embargo se amaneció con una cierta atmósfera de nostalgia, es que seguimos siendo coartados  por el yugo de la bruja del oeste en el país de las maravillas, y aunque creo fielmente que las esperanza es lo último que se pierde, sigo manteniendo mi fe.

Al mal tiempo buena cara. así que a falta de pan y vino (realmente proteínas de la carne jajajajaja) bienvenidos los vegetales, entendiendo que la vida vegetariana es bastante saludable, estoy pensando realmente en ser vegetariana y comienzo con mis primeros platos que quedaron muy bien para ser los primeros.

Estuvo bien rico solo que al principio se siente como que te hace falta bastante porciones para llenarte y luego tras dos horas, vuelves a tener hambre jajajajaja, seguro es falta de costumbre.

El almuerzo va mas o menos así, arroz con plátano, jugo y vegetales con granos.

y para la cena una rica sopita, que tal.

Sopita de vegetales y verduras. 

No lo puedo negar estuvo bien rica la comida, así que ahora vegetariana.

Bay.  Besos Muak.

Merry Christmas

Hola chikit@s lindo, aquí  ando impregnada de la Navidad, porque creo que nos podemos dejar quitar muchas cosas menos lo que realmente deseamos en lo profundo para cada uno, y la navidad trae mucho simbolismo, y más allá de ser algo en algunos lugares meramente comercial, es un momento de renovación con uno mismo y con la familia, algo que lo podemos realizar cualquier día, pero en diciembre y navidad se hace más especial, por ser el final del año y para los creyentes en Dios, ser el mes que simboliza el nacimiento de Jesús (niño Dios).

Este año sin hacer colas decidí decorar mi casita con adornos de la 4ta,  de navidad.

Mi arbolito frondozamente quedo lindo.

también tengo un nacimiento, bueno dos

allí están claramente mis dos nacimientos hermosos

Mi salita linda y mi comedor para la cena de noche buena, porque así sea un cable «cenamos en noche buena».

También tengo mi pequeño espacio «Grinch», libre de navidad, jajajaja

Y como la naturaleza te da momentos maravillosos estés donde estés,

esta mañana fue lluviosamente linda.

 Bay, Besos, Muak.

LLEGO LA NAVIDAD

Hola mis chikit@s, llego la navidad al mundo, y en el país de las maravillas también, así que estamos abrigados, con nuestro árbol de navidad inmenso y las decoraciones, jajajajajaja. No obstante, a pesar de nunca tener blancas navidades (literal por la nieve jajajaja), teníamos nuestras lindas merry christmas, y en vez de santa aludíamos al niño Jesús.

En algún momento hasta grandes arboles de navidades,  Nada que envidiarle a éste jajajajaja (río para no llorar 😦 )

Hasta espectaculares cenas 

Esto era una realidad, pero llego el Grim y todo se esfumo. Si hay navidad pero en colas interminables, sin niño Jesús para la mayoría, sin estrenos, arboles de navidad y menos cena…… si hay que comer algo y por supuesto que tendremos cena, pero aún el contenido de esta es incierto.

Pero mis chikit@s les subiré como llego la navidad a mi lindo y hermoso hogar.

Besos Bay.